پاکسازی صورت چیست؟ آیا واقعا برای پوست خوب است؟
پاکسازی صورت به قدری ساده و مهم است که ما آن را بدیهی می دانیم. ما از کرم ها و لوازم آرایش برای درخشش و زیبایی صورت خود استفاده می کنیم، اما برای تمیز کردن صحیح صورت خود از میانبرها استفاده می کنیم. برای پاکسازی پوست صورت و تمیز و زیبا نگه داشتن آن باید اصول را بدانید و از تبلیغات و شایعات دوری کنید. مشاوره با متخصص پوست و مو و مطالعه این مقاله به شما ایده درستی در مورد مراقبت و پاکسازی پوست می دهد.
پاکسازی صورت چیست؟
آب و صابون بهترین راه حل پاکسازی پوست برای اکثر افراد است. وقتی صورت خود را تمیز می کنیم، آلودگی ها و موادی که در طول روز روی پوست جمع شده اند را از بین می بریم.
اهمیت این کار بسیار زیاد است. پاک کردن آرایش کافی نیست. برای نظافت باید از مواد مناسب و روش های موثر استفاده کرد. در این صورت از رشد باکتری و عفونت روی پوست جلوگیری می شود.
تجمع باکتری ها و سایر آلاینده ها روی پوست صورت منجر به جوش، آکنه، جوش های سرسیاه و بسیاری از مشکلات پوستی دیگر می شود.
پاکسازی صورت هر چند وقت یکبار باید انجام شود؟
نظر متخصصین پوست در این مورد چیست؟ معمولا توصیه می شود که پوست خود را دو بار در روز بشویید. (دوباره صبح و شب) برای از بین بردن گرد و غبار و آرایش جمع شده روی پوست.
اما اینکه چه چیزی برای پوست شما مناسب است به نوع پوست و وضعیت پوست شما بستگی دارد، بنابراین با متخصص پوست خود صحبت کنید.
چه قسمت هایی از بدن را می توان تمیز کرد؟
پوست بدن را می توان در نواحی مختلف تمیز کرد و تمیز کردن صورت تنها مهم نیست. شما باید مراقب تمیز کردن دست ها و بدن خود باشید.
شستشوی بدن یا شستشوی بدن باید برای تمیز کردن پوست بدن و نواحی مختلف مانند پشت استفاده شود. تمیز نگه داشتن پوست بسیار مهم است. دست ها، پشت، گردن، شانه ها، پاها و تمام قسمت های بدن باید تمیز و پاک باشند.
شستشوی بدن پوست شما را بدون از بین بردن روغن های ضروری یا افزودن مواد مغذی پاک می کند. ژل های موجود در بازار برای نیازهای شما؛ لوسیون بدن از بین انواع شستشوی بدن و اسکراب ها را انتخاب کنید.
همچنین تمیز کردن پوست پا بسیار مهم است. برای پاکسازی پوست این ناحیه بهتر است به نکات زیر توجه کنید.
آب گرم را داخل وان بریزید.
نصف فنجان نمک اپسوم اضافه کنید و بگذارید حل شود.
مخلوطی از نصف فنجان خاک رس و آب درست کنید، سپس آن را به حمام نمک اپسوم اضافه کنید.
پاهای خود را به مدت 20 دقیقه خیس کنید تا سطح منیزیم در بدن شما افزایش یابد و سموم دفع شود.
با توجه به وضعیت سر و موهای خود باید از محصولاتی مانند نرم کننده، شامپو، سرم های تقویت کننده، ژل ها و ماسک های مو برای پاکسازی پوست سر استفاده کنید.
تمیز کردن پوست بینی بسته به نوع پوست نیاز به شرایط خاصی دارد. اگر از جوش های سرسیاه رنج می برید، لایه بردارهای شیمیایی و طبیعی زیادی در بازار موجود است.
به یاد داشته باشید که جوش های آکنه مانند جوش های آکنه نیستند. باید نوع و وضعیت پوست خود را در نظر بگیرید. در این صورت می توانید محصول مناسب را انتخاب کنید.
انواع پاک کننده های صورت چیست؟
روش های مختلفی برای تمیز کردن صورت وجود دارد. از انواع آن می توان به اعمال و موارد خانگی که در کلینیک های پوست یا سالن های زیبایی انجام می شود اشاره کرد.
در کلینیک ها و آرایشگاه ها
مراقبت از صورت در منزل
روش پاکسازی صورت در کلینیک های زیبایی و آرایشگاه ها چگونه است؟
فرآیند تمیز کردن پوست در کلینیک ها یا آرایشگاه ها به شرح زیر است:
تست نوع پوست و جنسیت توسط متخصص.
پوست را با دستگاه بخور تمیز کنید تا پوست نرم شود.
لایه برداری سطح پوست برای حذف سلول های مرده.
منافذ باز هستند.
ماساژ پوست برای بهبود جریان خون.
استفاده از ماسک های مخصوص پوست
از سرم ها و تونرهای درمانی مختلف استفاده کنید.
انواع التهابات پوستی نیز در برخی مراکز با کمک چراغ های ال ای دی مخصوص برای درمان انواع آکنه های پوستی درمان می شوند.
مزایا و معایب و هزینه این روش
از مزایای این روش این است که با حضور متخصصان و متخصصان می توانید راحت تر به گزینه مناسب پوست خود برسید. ابزار، مواد و محصولات موجود در کلینیک ها بیشتر از آنچه در خانه دارید است.
هزینه این روش بالاست و در مقایسه با روش های خانگی حجیم به نظر می رسد. علاوه بر این باید بدانید که گاهی اوقات هیچ اثر واقعی وجود ندارد و مراکز مختلف و تبلیغات زیاد تاثیر زیادی روی پوست شما نمی گذارند.
برای تمیز کردن صورت در خانه چه مراحلی وجود دارد؟
پوست صورت ظریف است و برای حفظ سلامتی نباید در معرض عوامل قوی قرار گیرد. بهترین راه برای تمیز کردن صورت داشتن یک برنامه منظم است:
آرایش را پاک کنید. با استفاده از پاک کننده های آرایش و پدهای پنبه ای نرم، می توانید به آرامی تمام آرایش را از روی صورت خود پاک کنید.
پوست خود را مرتباً تمیز کنید. انتخاب شوینده مناسب بسیار مهم است. یک پاک کننده باید صورت شما را تمیز و مرطوب کند.
پوست خود را عمیقا تمیز کنید. یکی از بهترین نکات برای تمیز کردن صورت استفاده از ماسک یا برس در برنامه هفتگی خود برای تمیز کردن عمیق است. حتی اگر هر روز صورت خود را بشویید، یک ماسک یا برس صورت به باز شدن منافذ پوست و از بین بردن باقی مانده آلودگی ها و باکتری ها کمک می کند.
برای شستن صورت از آب ولرم استفاده کنید. نکته مهمی که باید به خاطر داشته باشید این است که هرگز نباید از آب داغ روی صورت خود استفاده کنید. آب داغ روغن های ضروری را از روی پوست می گیرد و آن را خشک و سفت می کند. آب باید ولرم باشد تا احساس راحتی کنید و پوستتان سالم بماند.
از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده استفاده کنید. بخش مهمی از تمیز نگه داشتن پوست، سالم نگه داشتن آن و توانایی مقابله با هجوم آلاینده ها است. کرم های ضد آفتاب و مرطوب کننده های مناسب از پوست در برابر اثرات شدید آفتاب و آلودگی محافظت می کنند.
مزایا و معایب این روش و هزینه های آن
از مزایای این روش می توان به امکان آزمون و خطا و زمان کافی برای یافتن بهترین و مناسب ترین گزینه ها برای پوست خود اشاره کرد. هزینه این پروسه کمتر از رفتن به آرایشگاه یا کلینیک است.
اما نقطه ضعف احتمالی این است که هر فرد برای یافتن رژیم پوستی که برای او مناسب است به تحقیقات زیادی نیاز دارد. شما به اندازه کافی نمی دانید و اگر خودتان این کار را انجام دهید مدتی طول می کشد تا بهترین نتیجه را بگیرید. برای تمیز کردن پوست حساس باید به نکات مختلفی توجه کرد تا به پوست حمله نشود.
روش های مختلف و متفاوت پاکسازی پوست صورت
توجه داشته باشید که محصولات و روش های مختلفی برای پاکسازی پوست صورت و قسمت های مختلف بدن توصیه می شود. باید مراقب بود و از تبلیغات بی اساس دوری کرد. در میان روش های موجود پاکسازی پوست به موارد زیر توجه کنید:
پاکسازی پوست با پیله ابریشم؛ پیله های ابریشم در آب داغ خیس می شوند و این عمل باعث می شود که پیله اسیدهای آمینه ای را آزاد کند که برای پاکسازی و سلامت پوست مفید است.
تمیز کردن پوست با دستگاه میکرودرم ابریژن؛ این روش غیر تهاجمی است و لایه بالایی پوست را برداشته و آن را تمیز می کند.
فواید پاکسازی صورت چیست؟
پاکسازی صورت فواید زیادی دارد:
از بین بردن کثیفی و آلودگی از روی پوست
افزایش هیدراتاسیون
تمیزی پوست را حفظ می کند
حذف آلودگی و ذرات انباشته شده روی پوست.
یکی از مزایای کلی پاکسازی صورت، از بین بردن کثیفی، روغن و سایر آلودگی های ناخواسته است. در طول روز، پوست صورت شما دائماً با باکتری ها، ناخالصی ها، ویروس ها، کثیفی ها و سلول های قدیمی (مرده) پوست پوشیده می شود.
شستشوی روزانه صورت این آلودگی ها را از بین می برد تا ظاهری شاداب به پوست ببخشد. بدون شستشو، پوست شما با لایه ضخیم کثیفی و کثیفی پوشیده می شود و از نفوذ صحیح سایر محصولات بهداشتی و مراقبتی به پوست جلوگیری می کند.
افزایش هیدراتاسیون
پاکسازی منظم صورت (همراه با استفاده از یک مرطوب کننده خوب) نیز عامل مهمی در کمک به حفظ سطح رطوبت مناسب پوست است. وقتی پوست کم آب می شود، خشن، چروکیده و پیر به نظر می رسد. پاکسازی به مدیریت سطح pH پوست کمک می کند. همه اینها طراوت و زیبایی بیشتری را برای پوست به ارمغان می آورد.
شفافیت پوست را حفظ کنید
غدد کوچک زیر پوست، روغنی به نام سبوم تولید می کنند که از پوست در برابر خطرات دنیای بیرون محافظت می کند. این غدد از فولیکول های مو در داخل پوست به عنوان مسیری استفاده می کنند تا روغن به سطح (لایه بیرونی) پوست برسد و سدی را تشکیل دهد که از ورود باکتری ها یا سایر مواد مضر جلوگیری می کند.
تجمع بیش از حد کثیفی روی سطح می تواند باعث انسداد فولیکول ها، سبوم به دام افتاده و تعریق پوست شود. کمبود سبوم در سطح پوست باعث می شود که باکتری ها وارد فولیکول ها شده و باعث التهاب شوند. نتیجه نهایی فقط آکنه پوست است.
پاکسازی مناسب پوست منافذ کثیفی را پاک می کند تا از تجمع کثیفی جلوگیری کند و اجازه می دهد روغن سبوم بدون مانع به سطح پوست برسد.
عوارض پاکسازی صورت چیست؟
پاکسازی پوست نیز می تواند عوارضی ایجاد کند. التهاب و سوزش یکی از این عوارض است. افرادی که پوست حساس دارند بیشتر در معرض این اثرات صابون ها، شوینده ها و پاک کننده ها هستند.
این می تواند منجر به قرمزی، خارش و سایر علائم پوستی ناراحت کننده شود. آکنه در این فرآیند بی فکر نیست. افرادی که پوست مستعد آکنه دارند بیشتر در معرض خطر هستند. صابون می تواند منافذ را مسدود کند و باعث ایجاد جوش شود.
پاکسازی صورت با مواد طبیعی چگونه کار می کند؟
همچنین از مواد طبیعی برای پاکسازی پوست صورت و بدن استفاده کنید. برخی از این مواد مفید هستند، اما مراقب باشید زیرا ممکن است باعث آلرژی شوند. علاوه بر این، اثربخشی آن اغلب از نظر علمی اثبات نشده است.
بهتر است قبل از استفاده هر یک از مواد را کمی روی پوست آزمایش کنید تا عوارض جانبی آن را ارزیابی کنید. مواد طبیعی زیر را برای پاک کننده های خانگی پوست در نظر بگیرید:
خروس ساکت
سرکه سیب
ترکیبی از عسل و لیمو
کشک
روغن زیتون
انگور
مراجعه به سایت: دوره پاکسازی پوست تهران فاطمه حبشی